最近一个朋友去日本旅行,发来一张图片分享。
电车上三位日本女学生在8-12度的气温下,穿着裙子,重点是光着腿!
看到图片,小编倒吸一口冷气。
不管是在哪个国家,这种“上裹下露”的穿法都很受女性同胞的偏爱,不管是严寒的冬天还是炎热的夏天,一排排的超短裙大白腿都成为一道道靓丽的风景线。任何人都忍不住去瞟上一眼,两眼。。。
在2011年,新浪微博微访谈,有粉丝对苍井空提出了“关于天冷穿裙子”的问题。苍老师回答说:“其实也没有什么秘诀啦,为了美,我忍!”
在女性同胞追求美丽的同时,往往忽略了重要保暖问题。虽说“美丽战严寒”,但是Mango完全不建议女性同胞为了美丽,去“忍”寒冷。
因为近年来,一种叫“宫寒”的疾病,正在渐行渐盛地侵蚀着广大女性的健康,并在全国呈“越演越烈”之势。临床医学发现,导致“宫寒”的原因很多,一方面与人的先天体质有关,另一方面则是一些不良的生活方式,比如喜欢吃冷饮、贪凉、经期受凉等,其中不注意保暖则是罪魁祸首。
如果没有注意子宫的保养,卵巢功能就会慢慢的衰退,并且引起萎缩,女性朋友的面部容易长出斑点,使皮肤越来越松弛。同时,因为雌激素分泌不足,还会对女性的体形和生育带来不良的影响,严重的话,会令女性朋友无法怀孕。
什么样的症状才是“宫寒”呢?
经期下腹坠胀、腹部寒冷、白带增多、痛经、月经失调、经血暗红、甚至呈黑, 舌苔薄白,冬天手脚冰凉,严重的会导致不孕。
一:饮食方面
平时可以多吃些红米,枸杞,红枣等暖性食物,这些富含高蛋白的食物可以让我们保持温暖;饮用鸡肉汤、羊肉汤来补气暖身。
二:运动方面
“ 动则生阳”,宫寒体质者可以通过运动来改善体质,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经络,调畅气血,改善血液循环,使全身温暖。
三:缓解宫寒-高周波
女性除了做通过食疗和运动改善宫寒,也可以通过高周波更高效改善宫寒问题。高周波可刺激皮肤真皮层,溶解脂肪,加快皮肤新陈代谢,调节女性生理平衡,达到治疗宫寒、内分泌失调、月经不调、宫颈内膜炎等妇科疾病的效果。
高周波的热能到达皮下深层组织后,会转化为性体热能,通过组织温度上升和促进血管扩张促进血液循环,促进淋巴循环,促进荷尔蒙正常分泌,有效改善宫寒。
秋冬季节,宫寒的女性越来越多。妹纸们不要松懈对子宫的管理哦!要记得多吃红枣,枸杞;多运动哦!